Perasaan galau, kita pasti pernah mengalami hal ini. Perasaan yang tidak menentu, diman kita terasa tidak tenang seakan ada sesuatu yang mengganjal didiri kita. Perasaan galau menandakan seseorang tengah dilanda rasa kegelisahan, kecemasan, serta kesedihan pada jiwanya. Mungkin itulah arti dari kata galau yang pernah kita alami.

Pada hakikatnya, manusia merupakan sesosok makhluk yang paling sering dilanda kecemasan. Ketika kita dihadapkan pada suatu masalah, sedangkan kita belum atau tidak siap dalam menghadapi masalah tersebut, jiwa dan pikiran kita akan menjadi terguncang. Perkasa tersebut sudah merupakan menjadi fitrah bagi setiap insan manusia.

Adakalanya kita berada pada saat-saat yang menyenangkan, namun ada pula kita akan berada pada kondisi yang tidak kita harapkan. Semua itu sudah menjadi takdir yang telah Allah SWT tetapkan kepada makhluk-makhluk ciptaan Nya.

Walaupun demikian Allah SWT juga telah memberikan solusi-solusi kepada manusia tentang bagaimana cara mengatasi rasa galau atau rasa sedih yang sedang menghampiri jiwa kita. karena apabila jiwa kita stabil, tentu kita akan dapat melakukan hal-hal positif, sehingga membuat langkah-langkah kita menjadi lebih bermanfaat.

Sebagai manusia yang beragama jangan sampai takluk dan kalah dari apa yang dinamakan dengan perasaan galau. Berikut beberapa ayat-ayat Al-Quran, yang siapa tahu ayat-ayat ini bisa menjadi motivasi bagi anda untuk memerangi rasa galau.

Adukanlah semua itu kepada Allah SWT

“Hanya kepada-Mulah kami menyembah, dan hanya kepada-Mulah kami meminta pertolongan” (QS. Al Fatihah 5)

Jangan Galau, Innallaha Ma’ana

“Janganlah engkau bersedih, sesungguhnya Allah bersama kami” (QS. At Taubah: 40)

Bersabar

“Sesungguhnya Allah bersama orang-orang yang sabar” (Qs. Al-Baqarah 153)

Berpikir Positif

“Karena Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan. Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan” (Qs Al-Insyirah 5-6)